Das TrailTageBuch ist eine wirklich sinnvolle Investition für alle Mantrailer.
Es bietet dir auf 40 Trailprotokollen die Möglichkeit, deine Trails ausführlich zu dokumentieren.
Aber nicht nur das.
Du wirst durch eine ausführliche Anleitung in deiner lang-, mittel- und kurzfristigen Trainingsplanung begleitet.
Es geht darum, Lernziele zu planen und durch sinnvolle Trainingsschritte zu erreichen.
Zusätzlich behältst du die Übersicht über Trainingsintensität und – häufigkeit und kannst beobachten, wie sich diese auf Leistung und Motivation auswirken.
Das TrailTageBuch ist der ideale Begleiter für jeden Mantrailer – ganz besonders aber für ambitionierte Trailer und solche, die ohne Trainer trainieren.
55 Seiten, DinA4
14,99 Euro
lieferbar ab Mitte Dezember 2023
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